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UNSERELEISTUNGEN

POLEDANCE

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Poledance ist eine äußerst kunstvolle Sportart, bei der alle Muskelgruppen beansprucht werden.

Es gibt verschiedene Stilrichtungen, von Kraft und Fitness bis Tanz, ist für jeden etwas dabei.

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FLYINGPOLE

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Du wolltest immer schon einmal das Gefühl erleben zu fliegen?

Dann bist du bei uns genau richtig!

Die Besonderheit dieser Pole ist die Silikonbeschichtung, an der du einen starken Halt hast und das auch mit langen Klamotten.

POLESTRAP

coming soon...

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POLE&CHAIR

Eine Kombination aus Stange & Stuhl.

Hier lernst du eine Choreo an der Stange & schöne Shapes auf dem Stuhl.

CHAIRDANCE

Ohne Pole mit tänzerischen Elementen & Bodenpart.

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AERIALHOOP

Lerne die beeindruckende Luftakrobatik des Aerial Hoops (Luftreifen, Lyra). Im hängenden Hoop werden Techniken und Moves trainiert und in einer kurzen Choreografie verbunden.

AERIALSILKS

coming soon...

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POLE & AERIAL
KIDS & TEENS

Dieser Kurs ist für Kinder ab 6 bis 10 Jahren und Teens ab 11 bis 15 Jahren

 

Trainingsgeräte: 

  • Poledance Stange

  • Aerial Hoop

  • Aerial Silks/Hammock

  • Crash-Matten

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Das Training an der Polestange und an den Luftakrobatik-Geräten, die von der Decke hängen, verbessert die Kraft, Koordination und Flexibilität der Kids/Teens und kann sich positiv auf Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung auswirken. Die Übungsstunden halten stets neue Herausforderungen bereit ohne zu überfordern und bleiben dabei immer abwechslungsreich. Komm vorbei und finde dein Element!

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WORKSHOPS

In Workshops hast du die Möglichkeit explizit auf verschiedene Arten des Poledance einzugehen.

FLEXIBILITY

Mit unserem FLEXIBILITY Kurs bringst du deine Pole Dance Moves aufs nächste Level. Durch gezielte Übungen steigern wir deine Flexibilität und Kraft, dadurch verbesserst du deine Technik und beugst Verletzungen vor. Entdecke dein Potential deines Körpers und heb dein Pole Dance Erlebnis auf eine neue Ebene!

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POLEPARTY
&
JGA

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Du suchst für Deinen Junggesellinnenabschied ein unvergessliches Erlebnis?

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Dann bist Du bei uns genau richtig!

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X-STAGE VERLEIH

Du planst einen Auftritt oder ein Fotoshooting und benötigst eine mobile Stange?

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Kein Problem, bei uns kannst du dir die X-STAGE Lite ausleihen!

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GUTSCHEIN

Du bist auf der Suche nach einem besonderen Geschenk?

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Wie wäre es mit einem Gutschein für das POLE LOFT?

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